★栄養満点といったらコレ★
こんばんは！
得意料理はだし巻き卵、河村です(^^)
本日はギネス認定されている最も栄養価が高い果物「森のバター・アボカド」をご紹介させて頂きます。
１個あたりのカロリーは約374Kcalですが、良質な脂質が多く、糖質は少なめです。
全体的に栄養バランスが良いので健康にもってこいの食材です！！
ハムで巻いて食べても、簡単なのに美味しいですよ♪
ビタミン、カリウム、葉酸など嬉しい栄養素がたくさんですが、高カロリーなので１日の摂取量は半分～１個までをオススメします(*´▽｀*)
はじめての方もご安心ください。経験豊富なスタッフが、
物件探しのノウハウや資金計画まで丁寧にアドバイスさせていただきます！
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